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地域スポーツ指導者向けの講習会

今日は、お隣町(新習志野)の茜浜ホールにて、
久々に習志野スポーツ文化協議会の酒井さんの依頼で、
地域スポーツ指導者向けの講習会を行ってきました。

その前に土曜恒例の新浦安のサーキットレッスンを終え、
からだが心地よ?い感じになったところでの講演。。。
「触覚ボールによるヒザイタ予防改善運動」90分という難しいお題を頂きました。

なぜ難しいかというと、触覚もヒザイタ改善も、
習得には最低各5時間は欲しい内容。
90分で初参加の方々に「触覚は気持いい」「ヒザイタ改善は大切」と理解して頂き、
もっと勉強したいと思って頂くためには。。。?

地域指導者の方は、熱心でとても明るい方が多いです。
高齢者の運動は継続が要!
運動の継続は、専門テクニックより指導者の人間性や言葉がけによるものが多いのも
確かです。そんな方々でした。
これに専門テクが加われば、鬼に金棒!!
今後も地域指導者のサポートを積極的に行っていきます。

皆さん、酒井さんありがとうございました!
それにしても、1年前に養成したスタッフの女性の方々は
50?60代と聞きましたが、
皆さんムーブメントが素晴らしくよくなってました(嬉)
石の上にも。。。ですね。

kotani

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ご無沙汰しています。
京都のあらたです。
今日、Sports medicine最新号が届き連載を拝見しました。
次号からも楽しみにしております。
自身のブログ(FitnessLeader's倶楽部)でも少し紹介させて頂きました。
こちらのブログもちょくちょく覗かせていただきます。
今後とも宜しくお願い致します。
プロフィール

hizaita

Author:hizaita
SAORI KOTANI
『日本ヒザイタ改善普及会代表』
『日本Gボール協会理事』
『日本フィットネス協会代議員』
etc.を務めています。

日本ヒザイタ改善普及会HP

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